Menentukan momen dalam hidup hanya sedikit jumlahnya. Pada hari Anda mendapatkan SIM Anda. Di hari kau kehilangan keperawananmu. Pada hari kamu menikah. Dan pada hari pertama kerutanmu muncul pertama kali.
Ya, kerutan pertama itu bukan pengalaman yang menyenangkan. Jika Anda seperti kebanyakan orang, itu membuat penampilannya di awal 40-an. Itu karena lapisan struktural kulit Anda menyusut sebesar 1 persen setiap tahun setelah usia 30. Jadi pada saat Anda berusia 50 tahun, Anda telah kehilangan seperlima dari ketebalan kulit Anda. Seiring dengan kerusakan akibat sinar matahari dan gerakan otot berulang, Anda memiliki resep sempurna untuk kerutan.
Sementara keriput Anda mulai sebagai tetesan kecil, tunggu satu dekade lagi dan mereka akan tampak lebih seperti torrent. Kerutan yang pada mulanya mulai di sekitar mata menyebar seperti rumput liar di ladang, akhirnya mengambil alih seluruh wajah Anda. Jika Anda seperti kebanyakan wanita, Anda tidak mengambil kerutan pertama dengan ringan. Anda menggandakan pelembab dan Anda menyisir lorong-lorong toko kosmetik, membaca label dan akhirnya pergi dengan segenggam penuh harapan.
KOLOM: Tiga Produk Anti-Penuaan yang Tidak Anda Butuhkan
Anda memulai program multi-langkah. Di pagi hari, Anda membersihkan, menyemir, melembabkan, dan menerapkan antioksidan, pelembut kulit, dan tabir surya (wah!). Maka itu menjadi riasanmu. Di malam hari, saatnya untuk membersihkan eksfoliasi, mengobati dan melembabkan lagi. Aku lelah hanya memikirkan sembilan langkah itu. Dan jika Anda seperti hampir semua orang, setelah beberapa minggu, Anda akan mulai melewati beberapa langkah. Setelah beberapa minggu lagi, Anda akan turun ke satu atau dua langkah di pagi hari dan langkah dua di malam hari.
Yang benar adalah bahwa semua langkah itu tidak perlu — kecuali Anda berada di ujung penjualan produk perawatan kulit. Hanya ada beberapa hal yang secara ilmiah terbukti dapat membuat perbedaan pada penampilan kulit Anda. Tentu, hampir semua bahan baru dapat menunjukkan satu atau dua publikasi yang mendukung penggunaannya. Tetapi perusahaan yang sama yang menciptakan produk mensponsori banyak dari publikasi tersebut.
Saya suka melihat banyak publikasi independen yang menunjukkan bahan tertentu meningkatkan penampilan kulit.
Jadi apa yang sebenarnya berhasil? Vitamin A dan C dalam krim kulit memiliki ilmu paling banyak di balik penggunaannya. Penggunaan harian zat-zat ini meningkatkan penampilan dengan meningkatkan kolagen, elastin, dan asam hyaluronic, tiga komponen kulit penting yang menurun seiring dengan bertambahnya usia. Mereka juga menyebabkan kerutan dan pigmentasi coklat berkunang-kunang menurun. Tetapi karena kedua vitamin ini dihancurkan oleh sinar matahari, mereka hanya dapat digunakan pada malam hari. Dan jangan berharap hasil instan. Anda menghabiskan puluhan tahun untuk menipiskan kulit Anda — dibutuhkan berbulan-bulan dan bahkan bertahun-tahun untuk membangunnya kembali.
Selain vitamin A dan C, niasin dan asam pantotenat (vitamin B3 dan B5) memperkuat kulit, asam buah seperti asam glikolat terkelupas, dan sejumlah besar kulit meringankan bahkan kulit Anda. Selain itu, terlepas dari harga mahal pada begitu banyak produk, benar-benar sangat sedikit ilmu yang mendukung penggunaannya. Di pagi hari, mungkin hal yang paling penting yang dapat Anda lakukan adalah menerapkan tabir surya spektrum luas untuk mencegah kerusakan akibat sinar matahari yang sedang berlangsung. Saya penggemar zinc oxide karena menghalangi sinar ultraviolet dan tidak terserap ke dalam tubuh Anda.
Saran saya adalah tetap menggunakan bahan-bahan yang sudah terbukti dan teruji, hindari bahan-bahan yang sangat mahal yang belum terbukti, dan habiskan uang yang akan Anda hematkan untuk amal favorit Anda.
