Ini selalu menjadi saat yang tepat untuk mengingatkan bahwa kita benar-benar adalah kritik paling keras dan hal terbesar yang menahan kita dari perasaan damai dengan tubuh kita.

Halaman Facebook My Real Yoga Body, yang menganjurkan keragaman tubuh dan kepositifan tubuh, mem-posting ulang foto dari blogger The Raw Xperience, seorang pria yang mencatat perjalanannya untuk kehilangan 400 pound. Ini adalah bagaimana pria anonim menggambarkan dirinya di Facebook:

Dalam fotonya yang mendapat begitu banyak perhatian, The Raw Xperience menjelaskan dalam caption bahwa ketika dia pertama kali melihat foto ini, dia merasa jijik dengan penampilan fisik tubuhnya. Tapi setelah mendengar pujian guru yoga untuk melakukan pose itu, dia mulai melihat dirinya secara berbeda.



Komentar dan dorongan positif dari komentator telah bergulir. Banyak orang berterima kasih kepada The Raw Xperience karena memposting foto, mengatakan bahwa kepositifannya telah mengilhami mereka dan bahkan memotivasi mereka untuk menghargai tubuh mereka sendiri. Dalam posting di Facebook, The Raw Xperience membagikan bahwa dia telah kewalahan dengan respon yang didapat posnya:

Lain kali, Anda cepat menilai diri sendiri (atau orang lain, dalam hal ini), melihat hal-hal yang baik dan luar biasa yang dapat dilakukan oleh tubuh daripada berfokus pada ketidaksempurnaan. Berfokus pada hal positif tidak hanya akan membuat Anda merasa percaya diri, tetapi itu juga akan membantu Anda lebih baik menjangkau semua sasaran kesehatan dan kebugaran Anda.



Jeremy Corbell: Inside Story of Bob Lazar's Raid [Part 1] (Maret 2024).