Lupakan sakit, hati yang patah (teriakan-teriakan kepada Billy Ray Cyrus). Bagaimana dengan orang-orang yang berderit-derit, lututnya yang bergetar atau bahu yang melengking dan sakit? Perasaan sakit, nyeri, dan efek suara yang mengkhawatirkan itu mungkin disebabkan oleh osteoarthritis (OA), kondisi yang oleh nenek Anda disebut, sederhananya, radang sendi.
Jenis penyakit sendi degeneratif yang paling umum, osteoarthritis pada umumnya mempengaruhi lutut, bahu, pergelangan tangan dan pinggul. Ini pada dasarnya adalah hasil dari keausan, dan tidak boleh disamakan dengan rheumatoid arthritis, penyakit autoimun yang merupakan jenis arthritis yang paling umum kedua.
“Osteoarthritis memiliki banyak penyebab, termasuk trauma sendi, gerakan berulang, dan kerusakan kecil berulang pada sendi, ” kata John Hardin, MD, seorang rheumatologist dan chief scientific officer untuk Arthritis Foundation. Genetika juga memainkan peran, dan orang-orang yang kelebihan berat badan sangat rentan.
Osteoarthritis terbentuk ketika kartilago yang menutupi ujung tulang Anda menipis atau hilang. Tulang rawan yang sehat memungkinkan tulang meluncur dengan mulus satu sama lain. Tanpa kartilago yang cukup, atau tanpa tulang, tulang di sendi bergesekan, menyebabkan rasa sakit dan kekakuan.
Fakta Wow
Sementara mayoritas penderita radang sendi lebih tua dari 65, jutaan berada di usia tiga puluhan dan empat puluhan.
Osteoarthritis mempengaruhi sekitar 27 juta orang dewasa Amerika - lebih banyak wanita daripada pria. Wanita menopause sangat rentan, tetapi peran hormon belum jelas.
Terlepas dari apa yang mungkin telah Anda dengar, osteoarthritis bukan merupakan bagian yang tak terelakkan dari bertambahnya usia. Dan jika Anda mengembangkan osteoarthritis, itu tidak berarti Anda harus merangkak ke tempat tidur dan menderita. Justru sebaliknya, pada kenyataannya - Arthritis Foundation mendesak pasien untuk memikirkan rasa sakit sebagai sinyal untuk mengambil tindakan positif. Teknik diet, olahraga, dan pikiran-tubuh dapat membantu Anda mengendalikan kondisi Anda.
