Berpikir tentang pesta menonton acara favorit Anda akhir pekan ini? Anda mungkin ingin memikirkan kembali sebelum Anda duduk di sofa! Sebuah penelitian baru menyimpulkan bahwa menonton televisi untuk jangka waktu yang lama meningkatkan risiko Anda mengembangkan emboli paru. Penelitian, yang dilakukan lebih dari 18 tahun, menemukan bahwa orang yang menonton lima atau lebih jam televisi per hari menggandakan peluang mereka untuk penyakit fatal karena imobilitas kaki yang diperpanjang. Untuk menghindari peluang Anda, pertahankan waktu menonton Anda hingga dua setengah jam atau kurang (atau Anda dapat melakukan 6 Latihan Memahat Tubuh ini selagi Anda menonton!).
