Ada sejumlah besar produk di luar sana yang ditujukan untuk mengusir berjerawat. Tapi menyingkirkan jerawat tidak selalu semudah menggunakan pengobatan spot pembunuh atau mengubah rejimen perawatan kulit Anda. Kadang-kadang, jerawat disebabkan oleh masalah internal dan hanya akan hilang setelah masalah itu diperbaiki. Contoh terbaik dari hal ini adalah jerawat hormonal yang membandel; Namun, sebenarnya ada beberapa masalah kesehatan internal yang dapat menampakkan diri sebagai cacat.
Menurut beberapa praktik pengobatan alternatif, di mana jerawat Anda muncul dapat memberi Anda petunjuk penting tentang kesehatan internal Anda. Praktek, yang disebut "pemetaan wajah, " memeriksa lokasi penyakit kulit di wajah untuk mendiagnosis penyakit internal.
"Hal ini didasarkan pada praktek Ayurveda dan pengobatan Cina kuno, dan prinsip-prinsipnya telah mulai diintegrasikan ke dalam beberapa praktik medis Barat, " jelas Dr Michael Shapiro, dokter kulit bersertifikat dan Direktur Medis dan Pendiri Vanguard Dermatology.
Di sini, Dr. Shapiro memetakan apa delapan zona panas jerawat yang bisa mencoba memberi tahu Anda tentang kesehatan Anda. Ingatlah, memiliki satu atau dua jerawat di salah satu area ini tidak secara otomatis berarti Anda memiliki masalah kesehatan yang serius. Tetapi jika Anda memiliki jerawat kronis yang tidak dapat disembuhkan, seberapa pun kerasnya Anda mencoba, mungkin ada baiknya meminta dokter Anda untuk melihat tautan internal potensial. 
- Dahi: Pencernaan yang buruk karena racun dan kekurangan air. " Solusinya adalah minum air untuk membersihkan racun-racun ini, " Shapiro menjelaskan. Minumlah air sepanjang hari dan hindari minuman bersoda dan minuman berkafein sebanyak mungkin. Membawa ke cangkir besar teh hijau juga dapat membantu, karena dikemas dengan antioksidan yang menetralisir racun.
- T-zone: Hidung Anda terhubung ke hati (alkoholik dan orang-orang dengan kerusakan hati dari penyebab seperti kanker kadang-kadang mengembangkan hidung merah), sehingga jerawat di sini berpotensi menandakan disfungsi hati.
- Di sekitar mata: "Kulit di daerah ini terhubung dengan kesehatan ginjal, " kata Shapiro. Kondisi seperti lingkaran bawah mata yang gelap dapat menandakan bahwa ginjal rusak atau Anda mengalami dehidrasi.
- Pipi bagian atas: Bagian atas pipi terhubung dengan paru-paru. Menghirup polusi udara dapat berkontribusi pada hal ini. Namun secara eksternal, bakteri di permukaan ponsel Anda atau tidur di sarung bantal kotor bisa menjadi penyebab besar.
- Pipi bawah: Kebersihan gigi yang buruk. "Masalah di mulut, terutama yang melibatkan gusi, akan terlihat di sini, " kata Shapiro. Menyikat gigi secara teratur, flossing dan menghindari makanan dan minuman manis akan meningkatkan kebersihan mulut dan noda yang terkait dengannya.
- Hidung: Hidung Anda juga terkait dengan hati Anda. “Perubahan pembengkakan atau tonjolan hidung menandakan tekanan darah tinggi, ” kata Shapiro. Untuk mengatasi hal ini, modifikasi pola makan adalah kuncinya. Hindari minuman energi, kurangi asupan garam dan makan lebih banyak buah dan sayuran untuk meningkatkan kesehatan jantung dan tekanan darah rendah.
- Telinga: Telinga juga berhubungan dengan ginjal — pecah di sini bisa menandakan dehidrasi. Pastikan untuk minum lebih banyak air sepanjang hari, dan hindari mengonsumsi garam berlebih.
- Chin: Terhubung ke usus kecil. Sekali lagi, perubahan pola makan dapat membuat perbedaan besar. "Kita harus menjauh dari produk susu dan makanan berminyak, " kata Shapiro. Adopsi kebiasaan makan yang lebih sehat, khususnya yang mencakup lebih banyak buah dan sayuran, untuk menjaga pencernaan berjalan lancar dan mengatasi masalah kulit yang terkait.
