Musim panas pada dasarnya di sini, yang berarti gaun pendek dan sepatu hak tinggi (woo hoo!). Tumit membuat kita terlihat dan merasa super seksi, tetapi efeknya pada kaki kita bisa, eh, tidak begitu imut. Dari semua tali yang gila dan rumit hingga upaya menarik Cinderella dengan sepasang pembunuh (yang hanya cocok saat Anda berdiri diam), semua gesekan itu dapat menyebabkan penumpukan yang buruk. Ya, kapalan. Untungnya, mereka super mudah untuk nix dengan pengelupasan yang konsisten. Mulai dengan rendam. "Perendaman kaki dapat bermanfaat untuk menghilangkan stres, mengurangi rasa sakit dan melembutkan kulit, " kata Dr. Doris Day, seorang dokter kulit. Rendam kaki dalam air hangat, dan tambahkan satu sendok teh garam Epsom untuk hasil yang lebih baik. Setelah berendam (atau selama / setelah mandi) pijat lulur kaki ke area kapalan untuk mengelupaskan kulit mati dengan lembut. Untuk kapalan yang lebih keras kepala, coba gunakan file kaki atau sikat batu apung dua hari sekali. Ingatlah untuk melakukan hal ini setelah berendam di bak mandi, karena menghilangkan kapalan saat kulit Anda kering terlalu abrasif dan dapat menyebabkan kerusakan.



Bob Ross - Reflections of Calm (Season 31 Episode 1) (Maret 2024).