Sebuah studi dari berbagai lingkungan di Ontario selatan menemukan bahwa orang-orang di daerah yang paling dapat dijangkau memiliki lebih sedikit penduduk yang kelebihan berat badan dan obesitas dan tingkat diabetes yang lebih rendah. Lingkungan ini memiliki lebih sedikit gepeng, jalan-jalan yang terhubung dengan baik dan lebih banyak toko dalam jarak berjalan kaki. Jika Anda tinggal di lingkungan yang tidak begitu mudah dijalani, pertimbangkan untuk meninggalkan mobil di garasi dan naik sepeda untuk menjalankan tugas Anda.
