Jika Anda berpikir teman dengan manfaat terdengar rumit, bayangkan diceraikan ... dengan manfaat. Berhubungan seks dengan mantan Anda — a la film tahun 2009 "It's Complicated" yang dibintangi oleh Meryl Streep dan Alec Baldwin sebagai mantan yang mulai tidur bersama bertahun-tahun setelah mereka bercerai — dapat mengulang kembali seluruh kekacauan perasaan campur aduk. (Setidaknya itulah yang dikatakan oleh sejumlah penulis self-help.) Sekarang, sebuah penelitian baru yang diterbitkan dalam Journal of Social and Clinical Psychology menyatakan bahwa seks dengan mantan Anda mungkin tidak seburuk yang Anda pikirkan.
Para peneliti di University of Arizona melihat penyesuaian psikologis pasca-perpisahan dan kontak berkelanjutan antara 137 orang dewasa yang sudah menikah yang baru saja berpisah. Seperti yang Anda harapkan, orang-orang yang menerima perpisahan itu biasanya lebih baik disesuaikan sementara mereka yang masih mempertahankannya tidak.
Tapi itu tidak semua: bagi mereka yang tidak menerima perpisahan, membuat istirahat bersih (saran yang diberikan semua orang setelah putus) tidak membuat mereka lebih bahagia daripada mencoba menjalin pertemanan. Dan jika mereka tetap berhubungan dengan pekerjaan mereka, mereka benar-benar menjadi lebih baik jika mereka terus berhubungan seks dengan pasangan mereka. "Hubungan seksual dengan mantan pasangan tampaknya terkait dengan kesejahteraan yang lebih baik bagi mereka yang tidak melampaui hubungan, " kata penulis utama Ashley Mason, kandidat PhD psikologi klinis. (Pakar Hubungan YouBeauty, David Sbarra adalah salah satu penulis dalam studi ini juga.) Mengapa? Kemungkinan besar, itu hanya bahwa tindakan mereka sesuai dengan perasaan mereka.
"Keterikatan psikologis mereka dengan mantan pasangan mereka mungkin masih menjadi kekasih, " kata Mason. "Jadi, jika mereka masih berhubungan seks dengan pasangan mereka - jenis kontak yang biasanya kita miliki dengan kekasih - maka keterikatan dan perilaku mereka terhadap mantan pasangan mereka sejalan satu sama lain." Dengan kata lain, jika Anda ingin untuk berada dalam suatu hubungan tetapi Anda telah menetap untuk seks, maka setidaknya satu bagian dari keinginan Anda telah menjadi kenyataan. Tentu saja, berhubungan seks dengan mantan Anda tidak harus dilihat sebagai obat-semua. "Saya tidak akan menyarankan bahwa orang-orang kehabisan dan mulai berhubungan seks dengan mantan pasangan mereka, " kata Mason. "Melanjutkan untuk tidur dengan mantan bisa mencegah seseorang memulai hubungan baru yang mungkin menguntungkan." (Merasa terpakai muncul dalam pikiran sebagai sisi negatif yang mungkin juga.) Tetapi jika Anda telah dengan enggan melepaskan ikatan dan Anda memutuskan untuk tetap itu duniawi, Anda mungkin benar-benar menemukan Anda melakukan yang lebih baik — setidaknya untuk sementara waktu.
