Dalam sebuah penelitian kecil di Swedia, pria yang kurang tidur hanya satu malam memiliki konsentrasi darah yang lebih tinggi dari sebuah molekul yang diketahui terakumulasi dalam darah setelah kehilangan jaringan otak. Para peneliti menyimpulkan, oleh karena itu, kurangnya tidur dapat berkontribusi pada neurodegeneration. Tambahkan kesehatan otak ke daftar alasan yang sudah panjang untuk mendapatkan penutup mata yang luas.

What would happen if you didn’t sleep? - Claudia Aguirre (Mungkin 2024).