 |
Gaya orgasme Anda kemungkinan kombinasi anatomi fisik Anda, preferensi psikologis Anda, dan kimia yang tidak dapat dikuantifikasi yang terjadi ketika Anda dan pasangan Anda memukul lembaran bersama-sama. Tapi hanya karena satu posisi hampir dijamin untuk membuat Anda tidak berarti Anda tidak mampu menemukan ekstasi sebanyak cara lain — dan bereksperimen adalah bagian besar dari kesenangan, menunjukkan Jennifer Sandoval, seorang terapis hubungan dan pasangan. berbasis di Del Mar, California. “Saya selalu menyarankan klien untuk fokus kurang pada klimaks dan lebih pada poin kesenangan yang mereka rasakan saat ini, ” dia menjelaskan.
Dengan mengatakan bahwa, di sini adalah lima jenis orgasme umum. Temukan trik baru untuk favorit Anda, lalu campurkan dengan mencoba sesuatu yang baru.
 |
Orgasme Klitoris
Ini adalah orgasme yang paling mudah diakses untuk wanita. Elisabeth Lloyd, profesor biologi di Indiana University di Bloomington, menemukan selama penelitian untuk bukunya "Kasus Orgasme Wanita" bahwa hanya 24 persen wanita dapat mencapai orgasme tanpa rangsangan klitoris langsung. Tangan, lidah atau gesekan terkonsentrasi di sekitar klitoris dapat menyebabkan O besar bahkan sebelum hubungan seksual, mencatat Vanessa Marin, seorang ahli terapi seks yang berbasis di San Francisco.
Bagaimana cara mencapainya: Jika orgasme klitoris dengan pasangan Anda sulit dipahami, meluangkan waktu untuk menjelajahi daerah solo dapat membantu Anda mengetahui apa yang menggerakkan dunia Anda, kata Annette Gates, seorang seksolog yang tinggal di New York City. Selama hubungan seksual, cobalah berada di atas, yang memungkinkan klitoris Anda untuk menggiling tulang kemaluannya, merekomendasikan Marin. "Dalam posisi itu, Anda juga mengendalikan laju gerakan, yang dapat membantu Anda menemukan ritme yang sempurna, " katanya.
 |
Orgasme G-Spot
Ada banyak mitologi tentang G-spot — area yang berawan di bagian dalam depan dinding vagina Anda — dan para ahli setuju bahwa lebih mudah bagi sebagian wanita untuk mengakses daripada yang lain. Stimulasi ini dapat terasa sedikit lebih dalam dan kadang-kadang lebih intens daripada gaya orgasme lainnya, menunjukkan Gates. "Jika Anda merasa intensitas, itu mungkin berarti area perlu dibuka, dengan menjelajahi daerah dengan jari atau mainan dan bernapas dengan sensasi, " katanya. Seperti biasa, komunikasi adalah kunci, jadi biarkan pasangan Anda tahu apa yang terasa menyenangkan dan area apa yang mungkin terasa agak lunak.
Cara mencapainya: Beberapa mainan memiliki fitur yang dirancang untuk menyadap G-Spot Anda, dan itu bisa menjadi cara yang bagus untuk mulai bereksperimen jika Anda belum menemukan milik Anda, kata Gates. Karena area tersebut menjadi lebih responsif setelah bergairah, memulai hubungan seksual dan kemudian meminta pasangan Anda menjelajahi bagian dalam vagina Anda dengan jari-jarinya dengan membuat gerakan "datang ke sini" dengan jari telunjuk dan kemudian mengetuk dengan lembut bagian depan Anda dinding vagina dapat mengarahkan Anda ke area tersebut — dan mengarah ke orgasme.
 |
Orgasme Anal
Setelah tabu, anal seks hampir menjadi mainstream, dengan studi 2010 Universitas Indiana menunjukkan bahwa 22 persen wanita usia 20-39 melakukan seks anal pada tahun lalu. Jelas, para wanita yang secara teratur menambahkan tindakan ini ke repertoar mereka adalah penggemar, tetapi itu tidak berarti ada yang salah dengan tubuh atau otak Anda jika seks anal bukan secangkir teh Anda. "Seks seharusnya tidak pernah tentang perasaan seperti Anda kehilangan atau harus mencoba sesuatu, " mengingatkan Sandoval.
Cara mencapainya: Eksperimen anal paling baik dieksplorasi perlahan, baik dengan jari pasangan atau mainan kecil — dan pelumas adalah suatu keharusan. "Bereksperimen setelah Anda sudah mencapai klimaks dapat membuat Anda merasa lebih rileks dan terbuka terhadap sensasi, " kata Gates. Dan karena wanita dapat merasa sangat rentan menjelajahi area ini, membicarakannya sebelum bertindak dapat membuat segalanya berjalan lebih lancar, saran Sandoval. “Memprediksi dan merencanakan saat-saat canggung dan mengetahui bahwa mereka hanyalah bagian dari seks dapat membuat seluruh pengalaman jauh lebih rileks. Dan ketika Anda rileks, Anda jauh lebih mungkin untuk menjadi orgasme, ”kata Sandoval. Sejauh posisi sebenarnya, cobalah menyendok sisi-demi-sisi dan minta pasangan Anda memasuki Anda dari belakang — dengan begitu, Anda memiliki kendali atas sudut dan kedalaman penetrasi.
 |
Orgasme Vagina
Climaxing dari hubungan seksual saja sudah banyak kaitannya dengan anatomi, catat Sandoval. "Beberapa wanita mungkin menemukan klitoris mereka secara tidak langsung dirangsang oleh penetrasi berdasarkan seberapa dekat itu dengan pembukaan vagina mereka, " jelasnya. Dan untuk kelompok beruntung itu, hanya itu yang mereka butuhkan untuk mencapai orgasme.
Cara mencapainya: Orgasme vagina membutuhkan waktu, jadi pastikan untuk mengemas banyak foreplay, berkonsentrasi pada stroke panjang dan lambat ketika dia akhirnya menembus, saran Marin. "Coba gaya doggie, karena posisi ini memungkinkan penis untuk menembus jauh ke dalam vagina, " saran Gates. "Anda juga mungkin menemukan posisi ini menstimulasi leher rahim Anda, yang bisa terasa intens, tetapi juga bisa merasa sangat menyenangkan bagi banyak wanita."
 |
Orgasme Campuran
Ini adalah kombinasi rangsangan klitoris dan vagina, di mana saraf-saraf membara di seluruh area ini. Eksperimentasi adalah bagian dari kesenangan, jadi luangkan waktu Anda untuk yang satu ini — dan jangan stres jika Anda tidak mengalami klimaks campuran.
Cara mencapainya: Pertama, mengetahui rangsangan klitoris dan G-spot yang Anda sukai membuatnya lebih mudah untuk mengarahkan pasangan Anda dalam merangsang keduanya untuk mencapai Big O. Mendapatkan bantuan dari luar dalam bentuk mainan adalah ide yang bagus, karena mainan dapat memberikan rangsangan ke satu area sementara pasangan Anda fokus pada yang lain. Cobalah posisi misionaris dengan bantal yang disandarkan di bawah bokong Anda, yang dapat memberinya sudut yang ia butuhkan untuk merangsang G-spot Anda, dan kemudian gunakan tangan Anda pada klitoris Anda. Selain itu, menggunakan pelumas saat Anda menyentuh diri sendiri dapat meningkatkan sensasi yang cukup untuk mengirim Anda melewati tepi yang menyenangkan.
