Pindai lorong perawatan kecantikan di toko kecantikan dan Anda kemungkinan akan kewalahan oleh bahan-bahan bermutu dermatologis: asam glikolat, vitamin C, dan retinol, untuk beberapa nama. Namun, hanya karena bahan anti-penuaan yang ampuh ini sudah tersedia, bukan berarti Anda harus mengoleskannya ke seluruh wajah Anda sekaligus. “Lebih banyak tidak selalu lebih baik, ” kata Annie Chiu, MD, dokter kulit umum dan kosmetik di Los Angeles. “Terlalu banyak produk dapat menyebabkan iritasi dan berjerawat.” Ikuti panduan bahan anti-penuaan kami yang kuat di bawah ini untuk menemukan tempat manis perawatan kulit Anda.
Asam glikolat
Apa yang dilakukannya: Asam buah ini — juga dikenal sebagai asam alfa-hidroksi (AHA) —mengekspor kulit mati, memudarkan hiperpigmentasi dan mencerahkan kulit Anda. Formulasi over-the-counter mengandung konsentrasi tiga sampai 10 persen dari asam glikolat di mana saja.
Terbaik untuk: Asam anti-ager, asam glikolat alami yang serbaguna, “dapat digunakan pada semua kelompok usia atau jenis kulit sejak akhir tahun 20-an, ” kata Dr. Chiu.
Jadikan itu bekerja: Terlalu berlebihan AHA ampuh ini dapat membuat kulit menjadi merah, mentah dan fotosensitif (terjemahan: lebih rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari). Jenis kulit normal yang memilih variasi di rumah (seperti Origins Brighter By Nature High-Potency Brightening Peel dengan Fruit Acids, $ 38) harus mulai menggunakan produk secara bertahap — sekitar dua kali seminggu — sampai kulit Anda membangun toleransi, saran Marina Peredo, MD, pendiri Marina I. Peredo Dermatology di Smithtown, NY. "Pada akhirnya, Anda dapat menggunakan pad pagi dan malam untuk menjaga kulit halus, " katanya. Peredo juga merekomendasikan investasi pada produk dengan kekuatan lebih rendah dan bekerja dengan cara yang lebih tinggi. Jika kulit Anda lebih sensitif, atau jika Anda lebih suka kulit yang lebih kuat, kunjungi dokter kulit Anda setiap enam minggu untuk melakukan perawatan di bawah pengawasan, dia menyarankan. Pada hari Anda menerapkan asam glikolat ke kulit Anda, hindari bahan-bahan seperti vitamin C dan retinol, yang dapat mengiritasi kulit baru. Dan selalu memakai tabir surya mineral yang baik, menekankan Peredo. (Kami suka La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Ultra Light Sunscreen SPF 50, $ 33)
Asam salisilat
Apa yang dilakukannya: Salah satu asam fenolik (tanaman) yang paling terkenal, bahan ringan ini secara efektif mengatur produksi sebum dan bahkan memiliki sifat antibakteri.
Terbaik untuk: Kulit berjerawat.
Jadikan itu bekerja: Sangat menggoda untuk menimbun asam salisilat untuk menjaga noda di teluk, tetapi dengan buster jerawat ini, menemukan keseimbangan yang tepat adalah kuncinya. "Asam salisilat menurunkan produksi minyak, " Chiu menjelaskan. “Jika Anda menggunakan terlalu banyak, Anda bisa mengeringkan kulit terlalu banyak. Kemudian kelenjar minyak menjadi bingung. ”Kulit yang tidak rata dapat menjadi merah dan bersisik di beberapa area dan berminyak pada orang lain. Karena orang dewasa umumnya tidak memiliki kulit yang licin pada minyak remaja, carilah formula asam salisilat 0, 5 hingga satu persen. formula dua persen yang lebih kuat (dan lebih umum) bisa terlalu mengering, saran Chiu. Cobalah pembersih berbahan asam salisilat seperti, $ 7, 50 (yang memiliki 0, 5%) tidak lebih dari dua kali sehari. Hindari perawatan di tempat karena Anda cenderung melakukan over-apply, yang dapat memperburuk kondisi kulit Anda. "Jika keadaan darurat atau Anda memiliki acara, kunjungi derm yang dapat menyuntikkan cortisone untuk mengurangi peradangan dalam 24 jam, " saran Chiu.
Vitamin C
Apa yang dikerjakannya: Bahan bintang ini memakai banyak topi: Ini adalah antioksidan anti penuaan yang kuat, ia meningkatkan kolagen yang mengencangkan kulit dan meratakan rona kulit Anda.
Paling baik untuk: Semua jenis kulit.
Jadikan ini bekerja: Vitamin C adalah molekul yang sangat sulit untuk stabil, yang berarti banyak masker dan serum OTC sebenarnya tidak efektif. “Sangat sulit untuk membuat formula dengan konsentrasi yang cukup tinggi untuk menyerap ke dalam kulit dan dengan masa simpan yang baik, ” catat Chiu. Dia merekomendasikan SkinCeuticals CE Ferulic Acid, $ 144. Oleskan hanya sekali sehari di pagi hari untuk membantu mencegah kerusakan akibat sinar matahari, dan jangan pernah mengombinasikannya dengan perawatan exfoliating yang agresif, seperti mikrodermabrasi, karena dapat membuat kulit menyengat atau terbakar.
Retinoid
Apa yang dilakukannya: Resep Retin-A (dan OTC retinols) —merupakan induk pengurang kerutan — adalah vitamin A-derivatif yang mengelupas lapisan atas kulit, menjaga kulit Anda halus, montok dan bebas noda.
Paling baik untuk: Kulit matang atau 30-an dengan kulit normal yang ingin menunda proses penuaan.
Jadikan ini bekerja: Krim pemuda bertenaga super ini memerlukan beberapa pelatihan ketahanan untuk pengguna pertama kali, terutama mereka yang memiliki kulit yang sangat sensitif. Dengan kata lain, kurang (jumlah ukuran kacang) lebih banyak ketika datang ke resep retinoid. Meskipun tidak seefektif resep Retin-A, retinol over-the-counter adalah pilihan untuk kulit yang sangat sensitif, jelas Ronald Moy, MD, Direktur Dermatologi di California Health and Longevity Institute. (Kami suka Roc Multi Correxion Night Treatment, $ 28.) Awalnya, retinoid memiliki kecenderungan untuk membuat kulit Anda menjadi merah muda dan bersisik karena mereka memulai proses pengelupasan kulit alami Anda. Ikuti dengan pelembab lembut (seperti, $ 13) yang bebas dari bahan anti-penuaan agresif, yang selanjutnya dapat mengiritasi kulit, dan memakai tabir surya pada siang hari untuk mencegah kulit terbakar.
Scrub Butir
Apa yang dilakukannya: Partikel kecil mengikis lapisan mati pada permukaan kulit untuk mengungkapkan kulit yang halus dan bercahaya.
Terbaik untuk: Jenis kulit normal, kering dan berminyak; bukan jenis rawan rosasea.
Jadikan itu berfungsi: Ada hal yang terlalu baik ketika datang ke scrub. "Banyak orang akhirnya melakukan pengelupasan dengan cara yang abrasif dan traumatis, " kata Chiu. Tampaknya tidak berbahaya, tetapi terlalu banyak menggosok dapat membuat kulit memerah dan jengkel. Untuk mencegah kerusakan, cobalah produk yang menggabungkan exfoliant sangat halus (manik-manik jojoba baik karena ujung yang bulat tidak akan mengikis kulit) dengan bahan kimia sekali atau dua kali seminggu . “Asam AHA dan BHA membantu mencegah sel-sel, ” yang membantu partikel menyapunya, menjelaskan Chiu. Coba $ 35. Ketika menggunakan scrub, oleskan cahaya ke tekanan sedang dengan gerakan melingkar di sekitar wajah dan leher dalam gerakan menyapu ke atas. "Idenya bukan untuk menghilangkan kulit secara traumatis, " kata Chiu. "Hanya untuk mendorong pengelupasan sehingga Anda mendapatkan kulit yang bersinar halus."
