Musim flu datang pada kita, dan bersamaan dengan itu muncullah mitos-mitos flu tahunan. Jangan sampai jatuh pada mereka — khususnya kisah-kisah tinggi tentang vaksin flu. Kebanyakan orang mendapat manfaat dari vaksinasi, dan itu sangat penting bagi orang-orang yang berisiko lebih besar untuk flu dan mereka yang berinteraksi dengan mereka secara teratur, termasuk anak-anak, orang dewasa, wanita hamil, dan orang-orang dengan penyakit seperti asma, diabetes, penyakit jantung atau penyakit ginjal. Masih berpikir Anda tidak memerlukannya? Baca terus untuk membongkar mitos-mitos flu Anda. Peringatan: Meskipun kebanyakan orang harus divaksinasi terhadap flu, ada beberapa skenario di mana Anda harus melanjutkan dengan hati-hati. Jika Anda alergi terhadap telur ayam, pastikan Anda menerima suntikan yang tepat, karena sebagian besar memiliki jejak protein telur karena proses pembuatan. Jika Anda pernah mengalami Guillain-Barré Syndrome, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mendapatkan vaksinasi. Jika Anda pernah bereaksi terhadap serangan flu di masa lalu, lewati vaksinasi (idem untuk anak-anak di bawah usia 6 bulan). Dan jika Anda memiliki gejala mirip flu, termasuk demam, tunda tembakan sampai Anda sehat. Mitos No. 1: Vaksin Flu Akan Memberi Saya Flu Tidak mungkin bagi setiap vaksin flu untuk memberi Anda flu — suntikan flu dibuat dari virus yang tidak aktif dan semprotan hidung mengandung virus yang lemah, dan tidak akan menginfeksi Anda dengan influenza (karena lebih lanjut tentang bagaimana vaksin bekerja, klik di sini). Vaksin kadang-kadang memiliki efek samping ringan. Suntikan mungkin membuat Anda sakit lengan selama satu atau dua hari, dan Anda mungkin juga mengalami demam rendah dan mengalami beberapa nyeri tubuh. Semprotan hidung bisa memberi Anda hidung meler, sakit tenggorokan, sakit kepala dan batuk. Tetapi flu yang sebenarnya jauh lebih buruk. Mitos No. 2: Flu Tidak Besar, Jadi Tidak Perlu Vaksinasi Influenza dapat menyebabkan semua jenis komplikasi berbahaya, terutama infeksi paru-paru seperti pneumonia. Ini menempatkan lebih dari seperempat juta orang di rumah sakit setiap tahun, dan telah menyebabkan antara 3.000 dan 49.000 kematian per tahun selama beberapa dekade terakhir (beberapa musim flu lebih buruk daripada yang lain). Mitos No 3: Saya Sehat, Jadi Saya Tidak Membutuhkan Flu Ditembak Meskipun orang-orang tertentu memiliki risiko yang lebih besar, bahkan orang muda dan sehat dapat terkena flu dan menderita komplikasi. Dan, sementara serangan Anda sendiri dengan flu mungkin tidak begitu buruk, Anda mengekspos keluarga dan teman-teman Anda terhadap virus, yang terutama berita buruk bagi mereka yang rentan terhadap komplikasi flu. Mitos No. 4: Vaksin Flu Vaksin Flu Berbahaya telah ada selama beberapa dekade dan keselamatan mereka didokumentasikan dengan baik dan dipantau oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit dan Administrasi Makanan dan Obat-obatan. Menurut survei CDC, diperkirakan 128 juta orang melaporkan bahwa mereka divaksinasi pada musim flu 2011-2012, tahun-tahun terakhir di mana data tersedia. (132, 1 juta dosis flu tersedia tahun itu.) Itu jutaan orang yang divaksinasi, tanpa laporan reaksi negatif utama. CDC mengatakan bahwa setiap efek samping biasanya ringan dan termasuk gejala mirip flu yang berlalu dalam satu atau dua hari. (Ini bukan flu itu sendiri - lihat Mitos No. 1.) Kemungkinan reaksi alergi yang serius adalah sekitar satu dalam sejuta. Mitos No 5: Vaksin Flu Melindungi Terhadap Perut Flu Flu adalah penyakit pernapasan yang disebabkan oleh virus influenza. Flu perut — nama umum untuk penyakit gastrointestinal yang melibatkan muntah atau diare — tidak berhubungan. Vaksin flu tidak akan melindungi Anda terhadap flu perut. Mitos No. 6: Cuaca Dingin Akan Memberi Anda Flu Saat musim flu dan cuaca dingin terjadi pada saat yang sama, suhu tidak ada hubungannya dengan penularan flu. Paparan terhadap virus influenza inilah yang memberi Anda flu. Mitos No. 7: Saya Sudah Punya Flu Tahun Ini, Jadi Saya Tidak Perlu Melakukan Vaksinasi Biasanya ada beberapa jenis flu yang terjadi setiap tahun, jadi paparan terhadap satu tidak akan selalu membuat Anda kebal terhadap yang lain. Mitos No. 8: Saya Punya Flu Ditembak Tahun Lalu, Jadi Saya Tidak Membutuhkannya Tahun Ini Virus flu bermutasi dari tahun ke tahun, jadi tembakan terakhir Anda mungkin tidak melindungi Anda dari ketegangan yang beredar sekarang. Mitos No. 9: Saya Terlalu Lama Mengambil Foto Saya, dan Sekarang Sudah Terlambat Musim flu biasanya memuncak pada bulan Januari atau Februari, dan dapat meluas ke mana saja dari musim gugur hingga akhir musim semi. Kecuali saat musim panas, tidak ada kata terlambat untuk mendapatkan vaksinasi. Mitos No. 10: Saya Hanya Akan Minum Tamiflu atau Antibiotik Jika Saya Sakit Meskipun ada beberapa obat antivirus hanya resep yang tersedia untuk mengobati flu — Tamiflu dan Relenza — tidak akan menyembuhkan flu. Keduanya akan mengurangi waktu Anda sakit satu atau dua hari, tetapi harus diminum dalam 48 jam setelah infeksi agar paling efektif. Dan tidak ada obat yang akan melindungi Anda dari terserang flu lain di musim berikutnya, atau dari menginfeksi orang lain. Antibiotik tidak pernah bekerja melawan flu. Mereka ditujukan untuk infeksi bakteri, dan influenza disebabkan oleh virus. Mitos No. 11: Alih-alih Vaksin Flu Saya Dapat Melindungi Diri Sendiri Dengan Vitamin Tidak ada bukti ilmiah yang kuat yang menegaskan bahwa vitamin apa pun berfungsi sebagai pencegahan atau penyembuhan flu, meskipun beberapa penelitian menyarankan mengonsumsi vitamin D bersama dengan vaksin flu dapat menurunkan kemungkinan infeksi atau membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Itu ada hubungannya dengan, bukan di tempat.
