Gwyneth mencintai mereka. Spa kesehatan menyanjung mereka. Tapi sebenarnya, membersihkan usus besar dan kolonik (proses mengairi usus besar Anda dengan air untuk melepaskan racun) dapat memiliki konsekuensi kesehatan yang berbahaya. Dan menurut sebuah penelitian baru, mereka mungkin bahkan tidak bekerja di tempat pertama! Studi yang dilakukan oleh Universitas Georgetown, meninjau literatur medis yang diterbitkan tentang koloni dari dekade terakhir. Temuan: Ada sedikit bukti bahwa pembersihan usus memiliki manfaat kesehatan yang nyata, tetapi daftar cucian efek samping yang buruk datang dengan keras dan jelas. Beberapa pelari depan? Kram, kembung, mual, muntah, ketidakseimbangan elektrolit, dan bahkan gagal ginjal dan ginjal. Dan ketika itu tidak bisa menjadi lebih buruk — bahkan kematian dalam kasus-kasus ekstrim.
