Kematian Desember dari bodybuilder Pennsylvania berusia 21 tahun yang belajar untuk menjadi pelatih pribadi berfungsi sebagai pengingat bahwa orang muda dan sehat dapat meninggal karena flu. Seorang wanita hamil di Tennessee kehilangan nyawanya karena flu awal pekan ini. Dia adalah orang keempat di negara bagian yang meninggal karena virus. Tiga korban Tennessee lainnya adalah anak-anak. Mereka termasuk di antara 13 anak-anak hingga saat ini yang telah meninggal akibat penyakit terkait flu tahun ini, menurut Pusat Pengendalian Penyakit. Anak-anak kecil, wanita hamil dan orang tua yang jatuh sakit karena flu berisiko lebih tinggi untuk gejala dan komplikasi yang lebih berat.
Para pejabat mengatakan perlindungan pertama dan terpenting terhadap virus flu adalah vaksinasi. Bahkan ketika vaksin hanya efektif sebagian, itu masih bisa mengurangi keparahan gejala. Pejabat CDC juga menyarankan untuk melakukan suntikan flu untuk melindungi anak-anak dan orang tua yang akan Anda temui.
Peneliti CDC menemukan bahwa setidaknya tiga perempat anak yang meninggal akibat influenza antara 2010 dan 2014 belum divaksinasi. Keluarga binaragawan Kyler Baughman mengatakan mereka tidak mengira dia terkena flu tahun ini. "Saya hanya berpikir dia mengabaikannya dan berpikir itu akan pergi seperti kebanyakan orang, " kata ibunya, Beverly kepada afiliasi NBC, WPXI. Keluarga Baughman mendesak orang lain untuk mendengarkan tubuh mereka. "Setiap kali Anda mengalami demam selama beberapa hari, jangan biarkan pergi, menjaganya diatasi, " kata ayahnya Todd,
Belum terlambat untuk mendapatkan suntikan.
Peramal flu CDC mengatakan ada 60 persen kemungkinan bahwa insiden terbesar akan terjadi pada akhir Januari. Musim flu umumnya mencapai puncaknya pada akhir Februari. Semakin cepat Anda divaksinasi, semakin baik. Dua minggu setelah vaksinasi biasanya diperlukan untuk antibodi untuk membangun di dalam tubuh. CDC merekomendasikan suntikan flu untuk anak-anak yang lebih tua dari 6 bulan kecuali ada alasan spesifik mengapa mereka tidak boleh mengambil vaksin, seperti alergi.
Gejala flu umumnya datang dengan cepat dan dapat meliputi:
- Demam atau merasa demam / menggigil
- Batuk
- Sakit tenggorokan
- Hidung berair atau tersumbat
- Nyeri otot atau tubuh
- Sakit kepala
- Kelelahan (kelelahan)
- Beberapa orang mungkin mengalami muntah dan diare, meskipun ini lebih sering terjadi pada anak-anak daripada orang dewasa.
Bahkan jika Anda tidak terkena flu, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk menghindari dan menyebarkan virus. CDC membuat rekomendasi ini:
Hindari kontak dekat.
Hindari kontak dekat dengan orang yang sakit. Ketika Anda sakit, jaga jarak dari orang lain untuk melindungi mereka agar tidak sakit juga.
Tetap di rumah saat Anda sakit.
Jika memungkinkan, tetaplah di rumah dari kantor, sekolah, dan tugas saat Anda sakit. Ini akan membantu mencegah penyebaran penyakit Anda kepada orang lain.
Bersihkan tanganmu.
Mencuci tangan Anda sering akan membantu melindungi Anda dari kuman.
Hindari menyentuh mata, hidung, atau mulut Anda.
Kuman sering menyebar ketika seseorang menyentuh permukaan atau benda yang terkontaminasi dengan kuman dan kemudian menyentuh mata, hidung, atau mulutnya.
Bersihkan dan desinfeksi permukaan atau benda.
Membersihkan dan mendisinfeksi permukaan dan benda-benda yang mungkin terkontaminasi dengan kuman seperti flu dapat membantu memperlambat penyebaran influenza.
Kebanyakan orang yang terkena influenza akan pulih dalam beberapa hari hingga kurang dari dua minggu, kata pejabat CDC.
