Setiap kali ada percakapan rambut di sekolah dasar, saya tidak pernah gagal mendengar seorang gadis mengatakan "kulit kepala saya seperti spons, jadi saya harus melumuri setiap hari." Pada saat yang sama dia akan mengamati rambut saya dan (tidak demikian) tiba-tiba petunjuk bahwa saya harus berinvestasi dalam beberapa Dax untuk melakukan sesuatu tentang serpihan di baju saya. Sedikit yang mereka tahu saya memiliki kondisi seumur hidup yang disebut dermatitis seboroik. Apakah itu pernah membuat saya sadar diri? Hanya ketika orang akan memohon untuk menarik serpihan dari rambutku. Sangat canggung?
Apa itu Dermatitis Seboroik?
LEBIH BANYAK DARI GANDA NATURAL : Easy Wavy Updos For Failed Hair Hari Kedua
Dermatitis seborheik adalah kondisi kulit kronis di mana kelenjar sebaceous Anda overcompensate dalam produksi minyak. Ini telah dikaitkan dengan lingkungan, faktor kesehatan umum, genetika dan iritasi dari ragi yang disebut malassezia. Jika Anda bertanya-tanya, ya malassezia dikategorikan di bawah genus jamur. Apakah karena kurangnya kebersihan? Tidak semuanya. Kondisi ini telah diwariskan secara genetis di keluarga saya dan dengan cara yang sama, itu mempengaruhi banyak pria dan wanita dengan berbagai tekstur dan panjang rambut.
Kemunduran terbesar dalam upaya untuk menstabilkan kondisi saya terjadi pada kegilaan minyak. Meskipun kulit kepala terkelupas umumnya terkait dengan ketombe, jika Anda dengan setia meminyaki kulit kepala Anda dan masih mengalami flaking intens dan gatal, Anda mungkin memiliki dermatitis seboroik. Menerapkan minyak kulit kepala dengan niat meninggalkannya hanya akan mengganggu peradangan. Peningkatan seberapa sering Anda membersihkan sangat penting untuk mengurangi akumulasi serpihan dan melarutkan kelebihan sebum dari kulit kepala Anda. Di bawah ini adalah langkah-langkah untuk mempertahankan kulit kepala yang bersih dan rambut yang dilembabkan.
LEBIH BANYAK DARI GIZI ALAMI: Apakah Pertumbuhan Rambut Gatal Sama dengan Rambut Pedih?
5 Tips Perawatan Kulit Kepala
- Perawatan minyak panas: Oleskan minyak pada kulit kepala Anda, tutupi rambut Anda dengan topi pemrosesan dan biarkan selama 10 - 15 menit, baik di bawah pengering berkerudung atau dengan handuk hangat. Ini akan mengendurkan serpihan dari kulit kepala Anda. Dengan lembut gunakan bantalan jari-jari Anda untuk mengaduk-aduk timbangan yang mungkin menempel. Ini juga bisa berfungsi sebagai pra-kotoran besar.
- Cleanse: Co-washing tidak akan cukup untuk menghilangkan serpihan, sebum dan minyak oles. Sampo yang mengandung tar batubara, pyrithione zinc atau asam salisilat membantu membersihkan kulit kepala secara efektif. Pastikan Anda fokus pada kulit kepala dan jangan terlalu melembutkan pembersih di sepanjang rambut. Menggosoknya sepanjang panjang dapat menyebabkan kekeringan yang berlebihan dan merusak batang rambut.
- Kondisi dalam: Shampo akan menyegarkan kulit kepala Anda tetapi membiarkan rambut Anda terasa seperti itu dimasukkan melalui shredder .... maju dan mundur. Tidak dapat dipungkiri bahwa pembersih akan membilas sepanjang rambut, jadi yang terbaik adalah menindaklanjuti dengan deep conditioner untuk memperkuat dan menyegel kelembapan.
- Jangan minyak (atau lemak) kulit kepala Anda: Jika dermatitis seboroik adalah hasil dari kulit kepala Anda memproduksi berlebihan sebum maka hal terakhir yang dibutuhkan adalah minyak tambahan yang mengiritasi peradangan.
- Buat rejimen pembersihan: Wanita berambut lurus biasanya dianjurkan untuk shampo hampir setiap hari, tetapi itu tidak ideal untuk curlies. Ini hanya akan melalui trial and error bahwa Anda akan belajar seberapa cepat serpihan Anda muncul dan bagaimana Anda dapat menggabungkan langkah-langkah tepat yang perlu diambil dalam rejimen perawatan rambut Anda.
LEBIH DARI ALAMI KALAMI: Cara Menyembuhkan Kulit Kepala Anda yang Kering dan Terkelupas
