Mendengar teman-teman kita memilih pilihan sehat, kalori rendah membuat kita lebih memilih pilihan sehat, kalori rendah bersama dengan mereka. Tidak hanya bentuk pemodelan ini membantu kita membuat keputusan yang lebih baik, tetapi, menurut penelitian, kita lebih menikmati makanan kita jika itu mirip dengan teman-teman kita. Jadi makan bersama teman-teman sehat Anda — anggaplah ini kelompok pendukung restoran.
Apakah Anda tinggal di kota tempat orang-orang keluar dan sering bepergian, atau bahkan tidak ingat kapan terakhir kali Anda bermain dengan anak-anak di taman bermain, berjalan ke kantor pos atau mengendarai sepeda? kota Anda dirancang dapat menjadi faktor besar dalam seberapa banyak aktivitas yang Anda dapatkan secara rutin
Berpakaianlah seperti gadis kaya musim panas ini, dan tunjukkan kepada dunia betapa Anda memiliki semuanya bersama. Pergi tanpa beban dengan gaya usaha yang nyaman tapi cantik, menyanjung tetapi perawatannya rendah. Mereka tidak akan pernah tahu apa yang ada di dompet Anda ketika Anda memamerkan tren semilir ini
