Jika itu tidak cukup, orang yang bersyukur juga mengalami kepuasan hidup yang lebih besar dan cenderung tidak iri atau cemas. Mereka lebih berempati, memaafkan, penuh harapan dan murah hati, dan kurang materialistis. Untuk memanfaatkan manfaatnya, tulis email atau surat ucapan syukur kepada seseorang yang Anda hargai (meskipun Anda tidak mengirimkannya) atau simpan jurnal dari semua hal kecil yang Anda syukuri setiap hari.

Motivasi Hidup Sukses - Terapi Syukur Penyembuh Kehidupan (April 2024).