Dasar-dasar: Simbol yin-yang mengilustrasikan dua kekuatan yang saling bertentangan, namun saling melengkapi, mewakili harmoni keseimbangan sempurna. Kesetimbangan ini adalah tujuan para praktisi Pengobatan Tradisional Cina (TCM), suatu sistem pengobatan alternatif yang memandang tubuh yang sehat sebagai tubuh yang seimbang. TCM menggabungkan banyak perawatan, termasuk akupunktur, pengobatan herbal Cina, terapi diet, pijat Cina atau Tui. Na, moxibustion (pembakaran herba, seperti mugwort, pada atau di dekat kulit), dan bekam untuk menyeimbangkan tubuh dan mengembalikan aliran qi, energi kehidupan vital Anda.TCM mengajarkan bahwa qi mengalir tepat di bawah permukaan tubuh dan melalui organ sepanjang serangkaian meridian. Ketika qi diblokir, misalnya, aliran dapat dipulihkan dengan menggunakan akupunktur untuk merangsang titik meridian tertentu. Konsultasi dengan praktisi TCM mungkin terasa mirip dengan kunjungan dengan dokter Barat, tetapi berbeda dalam teori, kata Jill Blakeaway, berlisensi ahli akupunktur, ahli herbal bersertifikat, dan mantan profesor pengobatan tradisional Asia. "[Praktisi TCM] tidak hanya bertanya tentang keluhan utama, karena di TCM tidak ada gejala yang benar-benar masuk akal kecuali dalam konteks keseluruhan, " Blakeway menjelaskan. Di mana pengobatan Barat cenderung berfokus pada gejala ini, diagnosis TCM melibatkan baik akar maupun cabang — cabang menjadi gejala dan akar menjadi penyebab mendasar, menurut Blakeway. Pengobatan mungkin merupakan kombinasi dari akupunktur dan ramuan Cina, dalam bentuk butiran, tincture, pil atau seluruh herbal diseduh sebagai teh untuk membawa tubuh kembali seimbang. Untuk perawatan kronis, Blakeway memperkirakan bahwa satu bulan TCM pengobatan diperlukan untuk setiap tahun dari penderitaan masa lalu dengan kondisi ini. Untuk masalah yang berhubungan dengan rasa sakit, bantuan bisa instan dengan perawatan akupunktur. Setelah tubuh pulih dan kembali seimbang, pasien berhenti meminum ramuan Cina. Dukungan Ilmiah: Di antara banyak terapi TCM, akupunktur adalah yang paling terdokumentasi dengan penelitian ilmiah. Banyak penelitian menunjukkan akupunktur menjadi pengobatan yang efektif untuk manajemen nyeri dan sakit kepala. Penelitian lain melibatkan herbal yang diresepkan dalam TCM, seperti ramuan berberin Cina, yang ditemukan untuk mengobati diabetes dan obesitas dalam penelitian tahun 2006. Terapi herbal TCM secara umum ditemukan menjadi pengobatan yang bermanfaat untuk asma dalam studi tahun 2009 yang juga menyarankan potensinya. menjadi pengobatan yang efektif untuk alergi makanan. Dan tinjauan 2010 studi ilmiah menemukan janji dalam terapi TCM sebagai perawatan untuk fibromyalgia. Melengkapi Pengobatan Barat: "TCM berjalan sangat baik dengan pengobatan Barat karena bagus dalam hal-hal yang tidak dimiliki oleh obat-obatan Barat, " kata Blakeway. Sementara pengobatan Barat akurat secara diagnostik dan mahir dalam merawat kondisi yang cepat berubah, TCM bekerja dengan baik pada gejala kronis. Banyak praktisi TCM berpengalaman dalam meresepkan ramuan dan pengobatan Cina yang melengkapi pengobatan Barat. "Kebanyakan orang ingin mendapatkan yang terbaik dari kedua dunia, " kata Blakeway. “Mereka ingin obat apa pun yang harus diberikan obat Timur, dan mereka tidak ingin terlalu dibius oleh obat-obatan Barat.” Dengan ramuan Cina, penting untuk menemui ahli herbal yang berkualifikasi dan untuk selalu memberi tahu dokter Anda tentang perawatan alternatif atau herbal yang Anda ambil. Anda dapat menemukan praktisi TCM terakreditasi melalui Komisi Sertifikasi Nasional untuk Akupunktur dan Pengobatan Oriental. Apa yang Terbaik Untuk : TCM efektif dalam mengobati gangguan kronis jangka panjang yang berkaitan dengan ketidakseimbangan, termasuk migrain, alergi, masalah pencernaan kronis, sindrom iritasi usus besar, kolitis ulserativa, asma, infertilitas, masalah ginekologi kronis, sindrom pramenstruasi, periode menyakitkan, kelelahan kronis dan masalah autoimun. Sambungan Kecantikan: Di TCM, kecantikan dikaitkan dengan keseimbangan yin dan yang, serta qi dan darah. Tradisi Cina mengatakan bahwa yin diperlukan untuk kulit dan rambut yang terhidrasi, baik yang bergizi, mata berkilau yang cerah dan kuku yang kuat. Yang memastikan warna sehat dalam kulit, serta pertumbuhan rambut yang kuat. Dan qi dan peredaran darah mempromosikan kulit yang sehat dan menyehatkan jaringan kulit, jelas Blakeway. “Pengobatan Cina melihat keindahan sebagai refleksi dari keadaan seluruh tubuh seseorang, ” katanya. “Radiance berasal dari semangat yang kuat, bersemangat, makanan yang baik dan istirahat yang cukup.” TCM juga mendorong kecantikan dengan merawat hati dan ginjal, memijat tangan dan kaki, mengambil herbal tertentu seperti jamur reishi yang membantu tubuh beradaptasi dengan stres, dan dengan menggunakan bubuk mutiara — cangkang tiram yang di atasnya adalah anti-radang dan kaya asam amino — sebagai masker wajah.
