Penelitian terbaru dari National Sleep Foundation menunjukkan bahwa 60 persen orang telah mengendarai saat lelah pada tahun lalu. Menjadi sadar selama 24 jam merusak mengemudi sebanyak memiliki tingkat alkohol dalam darah 0, 10% - lebih dari cukup untuk menilai Anda DUI Jika Anda belum mendapatkan tidur kecantikan Anda (6, 5 hingga 8 jam setiap malam!), Tetapi Anda masih harus duduk di belakang kemudi, coba ini: Minum sesuatu yang berkafein, dan ketika Anda menunggu untuk menendang, tidur siang selama 15 hingga 20 menit.
