Ada alasan yang disebut merah yang menggairahkan: riset menunjukkan bahwa otak kita mengasosiasikan warna ini dengan gairah karena itu adalah warna yang kita ubah saat kita tertarik secara seksual - pikirkan pipi yang memerah dan memerah! Oleh karena itu mengapa kita menyalakan api atraksi dengan lipstik merah atau gaun merah slinky.
Serotonin memiliki efek menenangkan pada otak, jadi sisi mana pun dari tempat tidur yang Anda bangun, mengisi bahan bakar dengan oatmeal yang kaya akan karbohidrat akan mengirim Anda ke dalam hari kerja di awan. Ingin menambahkan makanan mood yang lebih baik ke diet Anda? Pelindung asam alfa-linolenat walnut terhadap perubahan suasana hati, vitamin C dalam berry dan jeruk membuat hormon stres kortisol cek dan folat dalam alpukat dan asparagus dapat membantu menghancurkan blues
Cinta bisa menjadi hal yang indah, tetapi juga bisa menjadi sumber rasa sakit dan kesulitan. Salah satu hal tersulit tentang cinta adalah belajar melepaskan ketika saatnya tiba. Banyak dari kita...
