Tampaknya orang Amerika menganggap serius nafas yang tidak menyenangkan — bagaimanapun juga, kita menghabiskan sekitar dua miliar dolar setahun untuk membeli produk untuk menutupi bau itu.
Tetapi dampak sosial yang sering diabaikan dari halitosis — istilah mewah untuk bau mulut — bisa melumpuhkan. Dalam satu survei, 34 persen responden mengatakan bahwa bau mulut membuat mereka ragu-ragu untuk bahkan berbicara dengan orang lain (12, 6 persen lainnya mengatakan mereka menghindari orang lain sama sekali). Cobalah berkencan dengan tekanan semacam itu.
Bahkan jika Anda tidak memiliki halitosis berat (jenis yang Anda cium pada seseorang kadang-kadang bahkan sebelum Anda melihatnya), apa yang mungkin tidak disadari orang adalah bahwa setengah dari populasi orang dewasa menderita bau mulut yang terus-menerus.
Mengapa kita bernafas buruk? Dan yang paling penting, apa yang bisa kita lakukan untuk membebaskan diri dari itu? Anda mungkin terkejut menemukan bahwa beberapa solusi yang biasa-biasa saja mungkin malah membuat napas Anda lebih buruk.
Apa yang menyebabkan bau mulut: Kuman
Kita mungkin berpikir makanan yang berbau busuk sering menjadi penyebab bau mulut, tetapi kenyataannya, kuman yang secara alami ada di mulut kita menyebabkan 90 hingga 95 persen bau mulut. Ketika kuman bercampur dengan partikel protein, itu adalah berita buruk. "Kuman ditambah protein sama dengan bau mulut, " kata Susanne Cohen, DDS "Ketika kuman tersebut bermetabolisme, mereka menghasilkan gas sulfur berbau busuk yang berbau seperti telur busuk."
Dan pernah bertanya-tanya mengapa kita mendapatkan napas pagi? Salah satu alasannya adalah, “Ketika kita tidur, kita menghasilkan lebih sedikit air liur daripada ketika kita bangun, ” jelas dokter gigi berbasis NYC, Jennifer Jablow. “Saliva bertindak sebagai penyangga untuk menetralkan dan membersihkan bakteri. Dengan kurang dari itu, mulut kita kering dan tingkat asam naik, meninggalkan bakteri untuk menghasilkan gas berbau busuk.
”
