Pikirkan Anda melakukan hal yang bertanggung jawab untuk tubuh Anda dengan menuang segelas OJ setiap pagi? Nah, pikirkan lagi. Sebuah penelitian di AS baru-baru ini menunjukkan hubungan untuk minum segelas jus jeruk atau makan jeruk segar untuk risiko kanker kulit - melanoma tepatnya. Ini membingungkan karena ada begitu banyak manfaat untuk asupan jeruk, seperti kemampuannya untuk menangkal penyakit kronis.

Namun, ketika sebuah penelitian terhadap 100.000 profesional kesehatan dilakukan, hasilnya menunjukkan bahwa orang-orang yang minum lebih dari segelas jus jeruk setiap hari memiliki peningkatan risiko terkena penyakit. Ini juga berlaku untuk orang yang mengonsumsi grapefruit lebih dari tiga kali seminggu.



Ini cukup banyak menunjukkan bahwa ada hubungan antara jeruk dalam buah dan kulit itu sendiri. Apakah ini berarti tidak ada lagi buah jeruk? Nah, para peneliti masih mencoba mencari tautan lain yang mungkin. Untuk saat ini, bagaimanapun, tidak apa-apa untuk minum mengatakan segelas setiap hari dibandingkan dengan yang lain. Juga, orang harus mengambil tindakan pencegahan lainnya untuk melindungi kulit mereka seperti memakai tabir surya, mengenakan pakaian yang tepat saat berada di bawah sinar matahari, memakai kacamata matahari dan tinggal di dalam ruangan selama panas yang terik.

Juga, perlu diingat bahwa penelitian ini termasuk para profesional kesehatan dari seluruh negara yang memiliki kebiasaan gaya hidup yang sangat berbeda.

7 MANFAAT BUAH APEL UNTUK KESEHATAN (April 2024).