Kami menyukai ide multitasking, terutama ketika datang untuk memasak. Mengapa tidak menyiapkan makanan yang menyehatkan Anda di dalam dan di luar, dan kebetulan rasanya lezat? Kami meminta Susan Ciminelli, ahli kecantikan terkenal dan penulis "The Ciminelli Solution: A 7 Day Plan For Radiant Skin" untuk saran tentang memasak dan makan untuk kesehatan kulit yang optimal. “Banyak wanita tidak akan meluangkan waktu untuk memasak untuk diri mereka sendiri, tetapi jika mereka melakukannya mereka akan dihargai dengan umur panjang. Jika Anda bergantung pada makanan yang diolah dan diolah, Anda akhirnya akan memiliki penyakit radang, ”kata Ciminelli.Memasak dengan makanan segar dan rempah-rempah akan melawan peradangan dan pori-pori membesar, jerawat, kusam dan mata bengkak yang bisa datang dengan itu. “Kulit Anda adalah organ penghilang… sampah masuk, dibuang, ” jelas Ciminelli. “Jadi apa pun yang tubuh Anda tidak bisa gunakan (limbah) akan menyebabkan jerawat atau masalah kulit inflamasi lainnya.” Cobalah resep bergizi ini di rumah untuk kulit yang bersih dan indah serta energi yang lebih baik.
