Baru-baru ini, para peneliti telah menemukan hubungan (aneh) antara makanan acar dan penurunan kecemasan sosial. Penelitian itu mengungkap bahwa orang dewasa muda yang mengonsumsi lebih banyak makanan yang difermentasi memiliki gejala kecemasan sosial yang lebih sedikit. Yang menarik, efeknya paling kuat pada mereka yang "tinggi neurotisisme, " yang berarti mereka lebih cenderung memiliki kecemasan sosial di tempat pertama. Jadi, lain kali Anda berada di salah satu pesta canggung di mana satu-satunya orang yang Anda kenal adalah tuan rumah, ambil napas dalam-dalam dan meraih acar!
