Apakah rumah Anda bersih atau tampak seperti tornado memukulnya, ada banyak tempat di mana kuman dapat berkembang biak. Inilah cara meminimalkan kontaminasi. The KitchenGarbage disposal: Angin puyuh yang sebenarnya dari bakteri menyemprot setiap kali ada pembuangan, meninggalkan kabut kuman-berat yang menggantung di atas dapur. Pastikan pembukaan pembuangan tertutup dengan baik sebelum membalik sakelar. Spons dan dishrags : Tempat berkembang biak subur ini mengandung lebih dari 100.000 kuman per inci persegi. Spons microwave basah (tidak kering — mereka akan terbakar!) Selama dua menit ketika mereka sangat kotor. Idealnya Anda akan melakukan ini setiap hari untuk membunuh bakteri. Anda juga bisa menggunakan dishrags yang dibersihkan dengan larutan pemutih encer. Talenan : Talenan kayu sebenarnya lebih aman daripada plastik. Dalam sebuah penelitian, bakteri pada papan kayu kering dalam tiga menit. Bakteri tetap di papan plastik semalam, dan dikalikan. Kayu tampaknya memiliki sifat alami, membunuh bakteri yang tidak dimiliki kaca dan plastik.
Kesengsaraan Musim Dingin Kesehatan
Ada beberapa teori mengapa kita sakit di musim dingin. Bisa jadi karena kita berkumpul di area terbatas untuk menghindari dingin. Kita juga mungkin menjadi kekurangan vitamin D karena kurangnya sinar matahari, sehingga sistem kekebalan tubuh kita terganggu. Mungkin mikroba itu bertahan lebih lama dalam kelembaban rendah dan cuaca dingin, jadi mereka lebih lama nongkrong sebelum menginfeksi kita.
Countertops: Anda tidak dapat mengendalikan semua bakteri di rumah Anda, jadi bersantailah. Antibakteri countertops tidak berguna. Bersihkan counter Anda dengan air sabun hangat setelah menyiapkan makanan dan keringkan secara menyeluruh. Jika Anda memasak dengan bakteri potensial (daging, ikan atau unggas), bunuh kuman tersebut dengan pemutih atau alternatif ramah lingkungan, seperti cuka. Lakukan hal yang sama di lemari pendingin dan kulkas Anda. Toilet Kamar Mandi : Toilet berisi saluran bakteri tepat di bawah permukaan air, yang disebut biofilm. Biofilm bakteri ini jika sangat sulit dihilangkan, bahkan dengan pembersih rumah tangga. Setelah diterbangkan, microdroplets ini mendarat di segala sesuatu di dalam zona flush: mainan, cangkir, sikat gigi, dll. Kotor, kan?
