Di antara lubang di lapisan ozon dan peringatan orang tua, kita tahu kita seharusnya memakai tabir surya. Namun menurut laporan terbaru dari Laporan Sunscreen Environmental Working Group 2015, mungkin terlalu banyak sunscreen tidak seefektif klaim botol mereka.
Dalam review mereka dari 1.700 produk SPF, EWG menemukan "masalah terus-menerus dengan bahan-bahan dan pemasaran tabir surya untuk pasar Amerika." EWG mengidentifikasi masalah dengan 80% kekalahan produk, beberapa di antaranya mengandung bahan berbahaya oxybenzone dan vitamin A. Oxybenzone terbatas di Jepang untuk kemungkinan efek negatif pada sistem hormon, sementara beberapa bukti menunjukkan bahwa vitamin A sebenarnya dapat meningkatkan sensitivitas matahari.
Daftar “Hall of Shame” EWG mengutip banyak merek yang menjual tabir surya di SPF 50 dan di atasnya, meskipun perlindungan SPF memuncak pada 30 hingga 50. Itu masalah karena perlindungan SPF yang lebih tinggi dapat menggoda Anda untuk tinggal di bawah sinar matahari lebih lama dan lewati diperlukan reapplication. Dan hanya karena Anda tidak terbakar bukan berarti Anda tidak merusak kulit Anda: SPF tinggi mampu menekan sengatan matahari sekaligus memungkinkan sinar UV yang berbahaya. Bahkan, FDA sedang mempertimbangkan larangan SPF di atas 50+. EWG juga merekomendasikan skipping spray tabir surya, yang dapat dihirup dan tidak menutupi kulit sepenuhnya.
Jadi apa yang harus kamu kenakan? EWG memilih 217 pantai dan tabir surya olahraga, dengan merek seperti La Roche-Posay, Nine Naturals, dan Yes to Cucumbers dalam daftar. Ada juga daftar 122 pelembab dengan SPF, yang membuat kita tidak ada alasan untuk tidak menambahkan satu ke rutinitas perawatan kulit harian kita dengan segera.
Lihat Panduan 2015 lengkap untuk Sunscreen di sini.
Produk yang tepat adalah langkah pertama, tetapi kita juga perlu waspada terhadap aplikasi: Ingatlah untuk menggunakan lotion yang cukup (boneka seukuran bola golf, menurut New York Times ) dan ajukan permohonan kembali setiap dua jam seperti yang diinstruksikan. Dan selalu ingat untuk mengajukan permohonan kembali setelah Anda keluar dari air!
