berita

Tidak peduli bagaimana Anda membelanjakan uang untuk makanan — makan di luar, memasak di dalam, vegetarian atau karnivora — biaya menghabiskan banyak anggaran bulanan Anda. Biaya mungkin melonjak jika Anda berkomitmen untuk diet bergizi yang sangat bergantung pada sayuran dan ikan segar. Anda bisa mendapatkan anggaran makanan di bawah kendali. Ad...

Jintan Bumbu masak populer yang berasal dari Eropa dan Asia Barat ini telah digunakan untuk mengobati masalah gastrointestinal sejak awal 1500 SM. Studi terbaru menunjukkan bahwa ketika diminum dengan peppermint, sebanyak 95 persen orang yang menderita dispepsia mengalami perbaikan dalam gejala. Baca lebih lajut Caraway tampaknya membantu menghambat kontraksi otot polos, yang dapat mengurangi diare...

...

Otot menonjol, perut six-pack dan pecan lebar-keras. Itu cara mudah untuk menangkap mata wanita. Cara mudah untuk lulus tes pacar awal juga. Namun berhati-hatilah. Otot ideal tidak semua itu retak menjadi. Menurut penelitian yang dilakukan di University of Westminster, pria kuat membuat pacar yang buruk...

...

Sleep apnea berarti tidak bernafas selama 10 detik atau lebih saat tertidur, sehingga mencegah Anda mendapatkan malam yang nyenyak. Masalahnya biasanya disebabkan oleh lidah yang santai yang menghalangi atau mempersempit saluran udara. Gejalanya termasuk mendengkur keras, kantuk di siang hari, dan sakit kepala...

Di dunia nasihat kesehatan, pesan dengan latihan sangat jelas: Lakukan. Lakukan secara teratur dan lakukan dengan penuh semangat (jika Anda mampu). Lakukan untuk menurunkan berat badan dan merasa baik. Lakukan untuk mencegah kanker payudara, untuk meningkatkan prognosis Anda jika Anda menderita kanker payudara dan mengurangi kemungkinan kanker akan kembali...

Thinkstock Entah Anda adalah orang yang menemukan tagihan $ 20 setiap kali mereka melirik tanah ... atau Anda yang dengan enggan menonton (lagi) saat teman Anda yang beruntung mengumpulkan uang, bertanya-tanya apa yang mereka miliki bahwa Anda tidak ' t. Dari kasino ke ruang dewan, kami semua mengajukan pertanyaan-pertanyaan ini karena kami (atau orang di sebelah kami) memukulnya besar: Apakah keberuntungan terjadi secara acak...

...

Tunjukkan pada teman-teman berbulu Anda beberapa cinta pada Hari Valentine dengan suguhan dan harta. Teman-teman berkaki empat terkenal karena melimpahi kasih sayang yang tidak berlebihan pada orang tua mereka, tetapi bahkan anjing paling setia pun akan terkesan ketika Anda mengungkapkan perasaan Anda...

"Sesame Street" mungkin berjanji untuk membuat bayi Anda lebih pintar, tetapi keberhasilan anak-anak Anda juga dapat bergantung pada apa yang Anda beri nama. Siswa telah menunjukkan hubungan antara nama dan keberhasilan resume, jenis jalur karier yang dipilih — bahkan apakah seorang anak akan atau tidak diakui sebagai berbakat sejak awal di sekolah. ...

Lensa mata, dengan kemampuannya melengkung dan fokus, memungkinkan Anda untuk melihat objek dengan jelas. Seiring bertambahnya usia Anda, lensa sering menjadi kurang fleksibel dan tidak bisa melengkung, membuat objek di dekatnya tampak buram. Ini disebut presbiopia. Umur juga menyebabkan otot-otot iris melemah dan oleh karena itu berespon buruk terhadap perubahan cahaya...

Apakah memori semua orang memudar seiring bertambahnya usia? Belum tentu, menurut terapis Dr. Cynthia Green, penulis “Total Memory Workout.” Berikut adalah beberapa langkah untuk menjaga ingatan Anda tetap tajam....

...

Ketika datang untuk makan jantung sehat, bukan hanya apa yang Anda hindari makan yang penting. Ada banyak makanan yang benar-benar membuat hati Anda baik, menurut Mary Bolster, Pemimpin Redaksi “Natural Health Magazine.” Berikut ini beberapa saran untuk makanan kesehatan jantung....