kebugaran

Ketika orang bertanya kepada saya apa yang saya lakukan untuk mencari nafkah dan saya memberi tahu mereka bahwa saya seorang penulis perjalanan, hal pertama yang saya dengar adalah, “Pekerjaan impian itu!” Dan itu adalah; tetapi itu masih berhasil — sebagian besar melibatkan makan dan minum berlebihan. Keti...

Arnicare adalah lini produk yang menggunakan Arnica montana untuk menghilangkan rasa sakit. Arnica montana (alias wolf bane atau mountain tobacco) adalah tanaman di banyak obat herbal, termasuk yang homeopati, untuk penyembuhan memar dan meminimalkan rasa sakit. Produk Arnicare tidak beraroma, bebas dari parabens, dan tidak menggunakan warna atau parfum buatan...

Sebuah pose yoga sehari dapat menjauhkan dokter! Ikuti bersama dengan instruktur Kristin McGee untuk mengubah pikiran, tubuh, dan jiwa Anda. Anda dapat lebih terhubung dengan Kristin di halaman Facebook-nya, dan mengikutinya di Twitter di @thebendigirl. Tonton serial video di sini! Jauhkan Chiropractor Away Jauhkan Therapist Sex Away Biarkan Spesialis Tidur Pergi Jauhkan Cardiologist Away Jauhkan Ginekolog Jauh Jaga Orthopedic Surgeon Away Jauhkan Neurologist Away Jauhkan Orthopedist Away Jauhkan Dermatolog Jauhkan Psikiater...

Ilmuwan: Stephen Rice, MD, adalah seorang spesialis kedokteran olahraga di Pusat Kedokteran Olahraga Jersey Shore di Neptunus, NJ The Answer: Anda mungkin telah mendengar banyak perdebatan baru-baru ini tentang apakah peregangan baik untuk otot Anda atau kinerja sakit, mencegah cedera atau menyebabkannya, adalah suatu keharusan atau tidak-tidak...

Gulungan lemak menggemaskan pada bayi. Mereka tidak begitu lucu ketika Anda 34 dan menumpahkan bagian atas jins skinny Anda yang terlalu ketat dan bertingkat rendah yang memeras lemak seperti pasta gigi dari tabung. Jika Anda lelah melihat ke cermin dan melihat benjolan dan benjolan itu, ada hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk mendapatkan siluet yang lebih ramping...

Saya bahkan tidak peduli tentang menjadi cokelat. Di sisi lain, itu tidak benar-benar pilihan untuk saya: tanning bed dan sinar matahari membuat saya keluar dari sarang. Aku berjalan di bawah bayang-bayang bangunan dan memiliki kulit Irlandia yang jerawatan. Tapi sekarang editorku mengatakan padaku bahwa aku bisa menguji-coba Sistem Penyelaman Kabut Tropik Spa Rumah...

Lebih dari sepertiga orang dewasa AS mengalami obesitas. Kondisi yang berhubungan dengan kegemukan (penyakit jantung, stroke, diabetes tipe 2 dan jenis kanker tertentu) merupakan penyebab utama kematian. Ketika datang ke kompetisi antara makanan dan olahraga, makanan jelas memenangkan pita biru. Tapi itu bukan karena kurangnya keinginan...

Mereka membawakan Anda Nesquik, teman minum kopi, dan Nestea. Dan sekarang, para ilmuwan di laboratorium Nestlé Swiss sedang membuat gerakan untuk mengembangkan minuman yang meniru efek pembakaran lemak dari latihan, yang dengan penuh kasih disebut sebagai “olahraga dalam botol, ” atau “cardio dalam kaleng.” Di l...

Sebuah pose yoga sehari dapat menjauhkan dokter! Ikuti bersama dengan instruktur Kristin McGee untuk mengubah pikiran, tubuh, dan jiwa Anda. Anda dapat lebih terhubung dengan Kristin di halaman Facebook-nya, dan mengikutinya di Twitter di @thebendigirl. Tonton serial video di sini! Jauhkan Chiropractor Away Jauhkan Therapist Sex Away Biarkan Spesialis Tidur Pergi Jauhkan Cardiologist Away Jauhkan Ginekolog Jauh Jaga Orthopedic Surgeon Away Jauhkan Neurologist Away Jauhkan Orthopedist Away Jauhkan Dermatolog Jauhkan Psikiater...

Pernah membolak-balik tabloid saat Anda menunggu di salon kuku atau rambut? Anda tahu mereka sampah, tetapi mereka seperti orang yang begitu memuaskan. Tidak mengherankan jika tabloid, yang penuh dengan foto-foto blunder dan blending selebriti selebriti terbaru, adalah kesenangan rahasia yang rahasia...

Baik Anda mengecatnya, menggigitnya atau mengkliknya secara obsesif di atas meja, kemungkinan besar, Anda tidak menyadari betapa menakjubkan kuku jari Anda. Pikirkan saja, mengapa kita bahkan memilikinya di tempat pertama? Kapan pertama kali mereka berevolusi pada manusia? Nah hari ini, sebuah penelitian baru memakukan beberapa pertanyaan tepat di kepala...

Kim Kardashian memiliki beberapa lekukan yang paling terkenal di dunia selebriti, tetapi bintang reality rupanya telah mendapatkannya di kepalanya bahwa ia membutuhkan rasio payudara-pinggang-pinggul yang lebih dramatis. Kemarin, ibu North West berbagi metode terbaru untuk memanipulasi tubuh pasca-bayinya ke dalam bentuk jam pasir Jessica Rabbit-esque dengan pengikut Instagram-nya: korset pelatihan pinggang...

Kami mendengar istilah "BMI" dilemparkan sepanjang waktu, tetapi apa artinya? BMI Anda, atau Indeks Massa Tubuh, hanya menunjukkan berat badan Anda dalam kaitannya dengan tinggi badan Anda. Ini memungkinkan Anda untuk melihat apakah Anda kurus, berat badan yang sehat, kelebihan berat badan atau obesitas...

Saya menderita depresi. Bukanlah kebetulan semua perasaan blues yang dialami setiap orang setelah putus atau putus karir; depresi berat terdiri dari gejala yang menetap dan berat seperti kecemasan, kelelahan dan perasaan hampa dan putus asa. Meskipun saya tidak didiagnosis dengan gangguan depresi mayor sampai usia pertengahan 20-an, saya telah menangani depresi sepanjang hidup saya...

10 Pounds DOWN: 2012 Total Program Tantangan Transformasi Tubuh Jika Anda penggemar Jillian Michaels tetapi dapat menggunakan istirahat dari semua gonggongan dan cinta yang keras, Jessica Smith adalah guru latihan untuk Anda. Dia memiliki hadiah nyata untuk instruksi video . Dia tahu, misalnya, bahwa ketika Anda sedang di lantai melakukan gerakan inti Anda tidak perlu memiliki mata Anda di layar sehingga banyak pemberitahuan pada set yang berdiri di depan lutut yang berdiri sangat dihargai...