aha

Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa Anda melihat tatapan mata berkaca-kaca pada seorang pria yang memberi gadis kecilnya tumpangan kuda atau menertawakan sesuatu yang menggemaskan yang baru saja ia katakan kepadanya? Ternyata kita tertarik pada ayah berkat asumsi biologis bahwa pria itu cukup sehat untuk bereproduksi...

Ini pertanyaan manikur kuno: Apakah Anda mendapatkan kutikula langsing? "Secara umum, Anda tidak harus memotong kutikula, " kata dokter kulit New Orleans Mary Lupo, MD "Jika mereka terlalu pendek atau terangkat dari kuku, itu memungkinkan bakteri, ragi dan jamur untuk menulari dasar kuku...

Jika pola makan Anda terasa sedikit tidak sehat - atau membosankan - akhir-akhir ini, satu perbaikan yang mudah adalah dengan mencari makanan berwarna cerah. Makan makanan yang kaya buah-buahan dan sayuran berwarna mengurangi risiko penyakit kronis, termasuk diabetes tipe 2 dan penyakit jantung. Memilih produk dalam berbagai warna memastikan Anda mendapatkan berbagai nutrisi penangkal penyakit...

Hidup dengan mentalitas semua atau tidak ada tampaknya berani dan menarik, tetapi ketika datang ke amping up Anda berjalan itu tidak akan membantu Anda pergi jauh. Aturan 10 persen (10PR) adalah prinsip menjalankan yang cukup universal: Jangan meningkatkan total mileage mingguan Anda lebih dari 10 persen dari minggu sebelumnya...

Jadi, Anda memutuskan untuk mendapatkan lil 'liar dan menarik Ke $ ha pada kuku Anda - maksud saya, siapa yang tidak suka rockin' beberapa bling! Kuku aksen yang berkilauan benar-benar menambahkan corak liar ke tampilan yang tampak tenang, tetapi menghilangkan kebaikan berkilau itu dapat menjadi sakit kepala yang serius (seperti, serius, di mana botol jack itu ...

Memukul happy hour dengan kru kantor atau menuangkan segelas merah begitu anak-anak akhirnya di tempat tidur — kesenangan ini bertambah dengan mudah. Sebuah studi Mei 2014 menemukan bahwa orang meremehkan berapa banyak mereka minum hingga 50 persen atau lebih . Alih-alih memesan gelas kedua karena semua orang meminumnya dan Anda masih bersenang-senang, pergilah ke bartender yang dipersenjatai dengan beberapa pesanan non-alkohol — tetapi lezat —, saran Bauer. Misa...

Mungkin Anda memiliki segelas anggur terlalu banyak, dan merasa sedikit mengantuk. Seharusnya tidak apa-apa melewatkan sedikit cuci muka sebelum tidur, kan? Salah. Tidur dengan riasan wajah seperti foundation atau cat dasar yang berat secara signifikan menyumbat pori-pori Anda, membuatnya tampak lebih besar dan mengarah ke jerawat...

Secara total, itu satu atau dua pon bakteri di tubuh Anda! Mereka hidup di mana-mana, dari kulit siku ke dalam mulut, hidung, dan vagina. Tetapi sebelum Anda panik, mikroba ini sangat penting untuk menjaga tubuh Anda bekerja dengan baik - terutama saluran pencernaan Anda....

“Saya pikir karena saya tidak terkena luka dingin, saya tidak bisa terkena herpes, tetapi dokter saya menjelaskan bagaimana virus herpes tipe 2 (HSV-2) hanya muncul di organ seks, ” kata kolumnis kami tentang diagnosinya. Ada dua jenis herpes, oral dan genital, dan hanya karena Anda tidak memiliki luka dingin tidak berarti Anda tidak dapat menderita herpes. Vi...

Asumsi umum adalah bahwa seks dan kebahagiaan memiliki hubungan langsung: memiliki lebih banyak seks mengarah ke lebih banyak kebahagiaan. Kedengarannya benar, ya? Namun sebuah penelitian baru yang diterbitkan dalam Journal of Economic Behavior & Organization menunjukkan bahwa berhubungan seks tidak selalu membuat Anda lebih bahagia...

Jika Anda duduk untuk makan siang Hari Ibu hari ini, mari kita tambahkan satu hal lagi untuk Anda syukuri: keluarga yang makan bersama cenderung lebih sehat. Penelitian baru menunjukkan bahwa lebih dari 40 persen dari anggaran makanan khas Amerika dihabiskan untuk makan di luar, belum lagi fakta bahwa banyak restoran tidak menawarkan cukup pilihan sehat...

Perlu istirahat dari polesan Anda tetapi tidak menantikan untuk mengguncang warna kuning yang dikembangkan dari menyumbangkan tips merah terlalu lama? Ada solusi cepat dan mudah untuk menyegarkan ujung jari Anda dan tablet gigi tiruan adalah bahan ajaib. Larutkan tablet dalam mangkuk kecil berisi air hangat dan rendam kuku jari Anda selama beberapa menit, gunakan sikat kuku untuk daya gosok ekstra, untuk mencerahkan cakar Anda...

Setelah hari yang panjang di kantor atau akhir pekan penuh aksi, kadang-kadang semua kebutuhan gadis adalah berendam yang menenangkan di bak mandi. Tetapi ritual yang menenangkan ini dapat memiliki efek negatif pada bagian tubuh wanita Anda. Dengan merebus busa hangat itu, Anda mengirim undangan terbuka kepada bakteri untuk bergabung dengan pesta di uretra Anda...

Selebriti New-mom seperti Kourtney Kardashian dan Gaby Hoffman akhir-akhir ini telah menggembar-gemborkan manfaat dari makan plasenta bayi mereka. Mereka mungkin tertarik pada sesuatu: Manfaat dapat mencakup menyeimbangkan hormon Anda untuk melawan depresi pascamelahirkan dan membantu produksi ASI. Mommies-to-be, berbicara dengan dokter atau bidan Anda tentang membekukan plasenta ke dalam pil atau kotak dan menikmatinya dalam smoothie untuk nutrisi yang dinikmati bayi Anda...

Jika Anda memperhatikan berat badan Anda, sebenarnya ada hari terbaik dalam seminggu untuk melihat skala. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Obesity Facts menemukan bahwa kebanyakan orang menurunkan berat badan selama seminggu dan kemudian mendapatkan beberapa pada akhir pekan. Itu berarti bahwa Anda cenderung paling ringan pada hari Jumat dan paling berat pada hari Minggu...